الرياض، السعودية — أكدت أخصائية الأمراض المهنية، الدكتورة سفيتلانا بورناتسكايا، أن الاعتقاد بأن تناول جرعات إضافية من فيتامين C يوفر حماية ضد التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة هو اعتقاد غير صحيح.
مفاهيم خاطئة خلال موسم البرد
أوضحت الطبيبة أن هذا الفيتامين ينتشر بكثافة في الصيدليات ومع حلول موسم البرد والإنفلونزا، مشيرةً إلى أن الاعتماد على جرعات مضاعفة بزعم تعزيز مضادات الأكسدة وحماية الجسم يعد تبسيطاً مفرطاً قد ينطوي على عواقب صحية سلبية.
ورغم دور مضادات الأكسدة الأساسي في حماية الخلايا من التلف، شددت بورناتسكايا على أن جسم الإنسان لا يتطلب كميات كبيرة منها، مؤكدةً أن التوازن الصحي هو الخيار الأفضل بدلاً من الإفراط في تناول المكملات الغذائية.
